退院したのは9月6日（月）でしたが、本来の退院設定日は9月11日（土）でした。
【感動のだい吉再開動画はコチラ】
入院時の目標確認
【期限：9月11日まで（約22日間）】
■病院めしで10㎏痩せる（ダイエットの成功）
■だいきちSNS：総フォロワー数10000人オーバー
体重の最終確認
第一週
8月20日（金）～8月26日（金）で、体重：81.2kg ➡ 77.8kg(▲3.4kg)になりました。
第二週
8月26日（金）～9月 2日（木）で、体重：77.8kg ➡ 76.4kg(▲1.4kg、合計▲4.8kg)になりました。
第三週
9月 2日（金）～9月12日（日）で、体重：76.4kg ➡ 74.9kg(▲1.5kg、合計▲6.3kg)になりました。
ということで、第一次の目標としていた75kgを切ることができました!!ありがとうございました!!
そうです汗、ここにきて元の体重を恥ずかしさでごまかしていたという事実が発覚（恥）
85kg－74.9kg＝1か月で10.1kgの減量に成功！！
家についたときに家族にも、実家にも、「痩せてスッキリしたわー」とか「誰ってくらい痩せた」と言われまくったので、確実に痩せたと思います。一か月病院めし（一日1200キロカロリーの糖尿病食）を食べれば、元が太っている人なら10kgいけます！
【今までの体重振り返り】
今行っていること
起床6:00
そのままスロートレーニング10分強
・ヒップリフト30回
・寝ながら足をあげ、ヒザを揃えて左右に倒す20回
→調べても全然名前がわかりませんでした。
・ストレート・レッグ・レイズ10回
・スクワット20回
朝食後
・だい吉の散歩30分
・シックスパッド20分
・ドクターエア15分
昼食後
・シックスパッド20分
・ドクターエア15分
夕食後
・だい吉の散歩30分
・シックスパッド20分
・ドクターエア15分
病院めしギャラリー
【9月2日】
【9月3日】
【9月4日】
【9月5日】
【9月6日】
退院めし
モスチーズバーガーとポテトSセット一択！！！
入院から1週間、ICUからTVのある部屋に移動し久々にTVをつけたところ、モスバーガーの特集をやっていました。
その時に退院したらモス食べようと思ってから3週間…待ちに待ち、恋焦がれたモスチーズ…ほおばります。
まさに『覚醒からの痙攣からの昇天』ってやつでした笑
日々のデータ
ここ数日は1キロ単位で増える、減るを繰り返す危険な日々です。毎日インスタにあげる（さらすともいう）ことで、体重に関する意識は、今までの100倍くらい高まっています。
↑タップすると、「インスタだい吉パパのダイエット」が見れます。
まずは今の75キロを安定させて、70キロを目指していきたいと思います。
「病院めし」で10Kgダイエットこれにて終了！若干ずるいですが元の体重の虚偽報告と時期の前倒しにより、一か月の入院生活で▲10kgを達成することができました！！汗
